مقالات عمومی

اسفند ۲۵, ۱۳۹۷

گیاه سیب زمینی شیرین

خواص و کاربرد گیاه سیب زمینی شیرین: این سیب ‌زمینی سرشار از بتاکاروتن است و به همین دلیل طعم شیرینی دارد. بدن ما از این ترکیب مفید برای تولید ویتامین A استفاده می‌کند و به همین دلیل به آن پیش ساز ویتامین A نیز گفته می‌شود.بتاکاروتن یکی دیگر از مواد ضروری برای بدن است که […]

مقالات عمومی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۷

۲۰ فست فود برتر

کدام فست‌فود ها بهتر هستند؟   متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفته‌اند: فست‌فودها، چه خوب چه بد، چه خوشمان بیاید چه خوشمان نیاید، واقعیت دنیای امروز هستند و رژیم غذایی ما را تغییر داده‌اند. دکتر مسعود کیمیاگر در گفتگو با هفته نامه سلامت اظهار داشت: در بسیاری از مواقع حتی بر خلاف میل باطنی خود باز هم مجبور به استفاده از این غذاها هستیم اما اگر می‌خواهید فست‌فودکم‌خطرتری بخورید، بهتر است […]

مقالات عمومی
اسفند ۲۳, ۱۳۹۷

غذاهای خانگی و صنعتی

مقایسه‌ای بین غذاهای خانگی و صنعتی     مزایا و معیب غذاهای خانگی و صنعتی هر کدام به صورت جداگانه چیست و بر چه اساسی شرایط می‌توانیم هر یک از آن‌ها را انتخاب و جایگزین برنامه غذایی کنیم   از نظر تغذیه‌ای، به دلایل مختلف غذاهای خانگی و محلی با ارزش‌تر از غذاهای صنعتی هستند. […]

مقالات عمومی