Tag Archives: سالاد تخم مرغ، ریحان و نخودفرنگی

اسفند ۲۳, ۱۳۹۷

سالاد تخم مرغ، ریحان و نخودفرنگی

طرز تهیه   در این دستور پخت می‌خواهیم سالادی را به شما آموزش بدهیم که فوق العاده سالم است ومهمتر اینکه برایتان جدید است. سالادها معمولاً سرشار از سبزیجات هستند و به همین دلیل فیبر بالایی دارند اما سالاد امروز ما پروتئین نیز دارد. ترکیب فیبر و پروتئین می‌تواند تا مدتزمان زیادی احساس سیری را در شما نگه دارد. آهن و فولات از دیگر مواردی هستند که این سالاد […]

دستور تهیه غذای خانگی